0 artiklar

 

iQniter Academy

Grundutbildning - iQniter Cardio Training

Vi kommer till er och utbildar på plats, ca 4 timmar med följande innehåll:

Vi inleder med ett praktiskt pass på 20-25 minuter så ta med träningskläder!
Grundläggande principer för pulsbaserad träning med pulsmonitor och viktiga pulsbegrepp.

Gå igenom feedback rapport på PDF & Movescount.com

Gå igenom programmen AdmiQ, BasiQ/DesiQner/BiQing

Gå igenom optimal användning av hårdvaror samt säljargumentation. 

Pris på detta är normalt 6 000kr ex moms + milersättning

Pulsevent - iQniter Cardio Training

Vi har kört många pulsevent under åren. Dessa kan skräddarsys utirfrån era behov.
Ett pulsevent är därför inte det andra likt. Ifall Ni vill ha fokus på era medlemmar så är ett här ett förslag
Totalt är vi hos er i 2 timmar. Vi inleder med 30 minuter workshop "varför pulsträning", här får de inspiration till att träna mera rätt och de som inte har köpt pulsbälte kommer att vilja göra det, perfekt ifall Ni har ett erbjudande samtidigt!
Sen går vi igenom Movecount under 15 minuter - movescount är bra för er på klubben då det hjälper er att få upp intresset på träning och se sin utveckling!
Därefter kör vi 1-3 träningspass, tex Maxpulstestpass på 25 minuter

Cardio Fusion på cardio redskap 
Tabata intervaller 

Pris på detta är 3 000kr ex moms plus milersättning